2023-01-01から1年間の記事一覧
前回、勉強の長時間チャレンジをしましたが、かなり辛かったです。 何が辛いかって、だんだん集中力が途切れてくるし、勉強ばかりしている事がつらいです。 昨日も長時間チャレンジをしようと思ったのですが、合計3時間ちょっとでした。 30分勉強したら休憩…
自分は勉強時間、どのくらい耐えれるのか、やってみました。 4時間半でした。(休憩時間は除いて) 30分くらいすると、集中力が途切れるのが分かります。 なので勉強をやめて、また休憩してリフレッシュできたら再開してました。 限界チャレンジみたいなノリで…
プログラミングの勉強を短期集中でやろうと決めた私。 すきま時間も、確保した時間も、みっちり勉強したら4時間くらい勉強できるかも。 休日は、遊びにでかけたとしても8時間くらい勉強できるのでは? と考えています。 でも昨日は2時間でした。 まぁ今まで…
今日のお昼ごはんは、久しぶりにサンドイッチにしました。 よく並んで買ってるのを見かけたから 、美味しいのかな?と気になってました。 食べてみると 感動!!かなり美味しかったです。 やっぱり並んでる店は間違いないね~。 一番上のサンドイッチは、オ…
紹介状を持って、大きな病院に行ってきました。 そこで、今までにしたことない検査をしました。 通水検査。 子宮に水を入れて、筋腫をプカプカ浮かべて診るらしいです。 なんかよく分からないけど。 痛みは子宮がん検診と似た感じでした。 毛がはさまって、…
大きな病院の待ち時間は、すごく長い。 ということで、しっかりヒマ対策はしていきました。 TSUTAYAでレンタルして、マンガを5冊も持っていきました。 でも備えてる時に限って、それほど待ち時間はありませんでした。 病院にいた所要時間は2時間。 予約して…
プログラミングのスクールに通う前に、プロゲートで予習をしています。 無料でいいね~と思ってたのも束の間、12レッスンくらいで 続きをやるなら有料会員になりますって表示がでてきた そうなの?ショック ずっと無料かと思ってたわ そして、有料会員になり…
勉強にとりかかると、座ってる時間が長くなります。 私、じっと座ってるのがともかく苦手です。 体が固まってきてしまうのです。 なのでスタンディング デスクに変更しました。 立ってるだけでカロリーも消費できる! ダイエットも期待してます。 立ったまま…
プログラミングの勉強を始めました。 プログラミングがどういうものなのか、全く知りませんでした。 勉強してるうちに感じたのは、この感じ今までに経験したことがある! それは数学の 証明です。 これはこうだから、あぁしてこうなって、 こうなる、みたい…
仕事も辞めたし、せっかくだから今のうちにプログラミングをみっちり勉強しようと決めました。 でも土日は息抜きで遊んでいいことにしよう。 平日はもともと仕事してたから、仕事してた時間を勉強に充てようと思います。 さっそく朝から取り組んでみました。…
森永のガレットサンド 美味しいという口コミがあったので気になってました。 前から食べてみたいな~と思ってたら、ローソンに売ってるのを発見。 早速買いました。 食べてみると、 想像してたのと違ったな~。 ガレットがサクッとしているのを想像してたけ…
退職して、すぐに運動不足を感じました。 仕事してる時は、9時間くらい立ってたわけだから、無職生活の今はどうしても運動不足になってしまう。 というわけで、以前の無職生活の時と同じように1日1時間はウォーキングする事にしました。 すると… それでも何…
二郎系ラーメン、初めて食べました 食べれるか自信がなかったので、朝食をいつもの半分くらいの量にして、お腹空かせて行きました。 それでもびびって、麺は150gにしておきました。 ニンニク少し、野菜マシマシ、油ふつう にしました。 野菜のモヤシの量がす…
退職しました。 辞めたかったはずなのに、なんだかさみしい気持ちになりました。 心にぽっかり穴が空いたような感じ。 働く事って、私の心の支えになっているのかもしれません。 でも! 時間があったらやりたいな~と思った事を退職前にリストにしておきまし…
最近、仕事辞めました。 再び無職生活のはじまりです。 無職の間に何をするかっていうのは、プログラミングの勉強です。 仕事してる時にやりたいなぁと思っていて、でも仕事で疲れてパワーはそんなに残ってない。 仕事がらみの勉強もあったりして、あまり時…
プログラミングを習っていても、自分でコード記述できるのかなと疑問に思ってました。 スクールではVScodeのエディタを使ってます。 なので、自分のパソコンでもVScodeをダウンロード(無料)して、自分で適当に文章考えて、イラストとかも張りつけて加工して…
明日は、大きな病院に行く日です。 絶対にものすごく待ち時間が長いと思うので、それに備えました。 TSUTAYAで漫画を4冊レンタルしに行ってきました~。 そして、今読みかけの漫画も一冊あるから、 5冊もあれば充分、待ち時間も過ごせるはず。 あとは、好き…
今日はプログラミングスクール1日目のはずでした。 でも急いで手術したほうがいいと言われて、スクールに、入学式するのは延期したいと連絡しました。 延期はできました。 スクールが始まると、講座を受ける期限があるので、手術したりすると受講できない日…
この出血を止めるには外科的な手術しか無理という診断をもらいました。 そして、大きな病院の紹介状も渡してもらいました。 どの先生でも同じ判断なのかな?と気になったのでセカンド・オピニオン行ってみました。 セカンド・オピニオンの診断結果は、 更年…
腰痛になると、足が閉じにくいです。 しかも腰をまっすぐにするのが痛いので、へっぴり腰になります こんな感じ。 これは良くないですね。 仕事で重い物を持つ機会が多いからでしょうか? それとも生理痛も関係してる? ちょっと様子みて、ひどくなりそうだ…
月経カップをとり出さずに、経血を出す事ができるようになりました。 それからは月経カップすごくいい!と思うようになりました。 月経カップの中味はすべて出せませんが9割は出せます。 洋式トイレのやり方です。 まずおろしたパンツが太ももにあります。 …
最近ちょっと食べ過ぎていました。 このままでは太る予感がするので、昼食を軽くする事に変えました。 そうすると、今までより調子がいいです。 昼食が軽いと、昼過ぎから眠くなりにくいのでキビキビ動けます。 もともと昼食は軽めのスタイルが定着していた…
生理が20日間続いてるので、さすがに婦人科に行ってきました。 貧血気味になってくるし、このまま様子を見続けることはできなくなってきました。 今ある2.5センチの粘膜下筋腫 ➕ 新しく1センチの粘膜下筋腫ができていました。 この出血を止めるには手術しか…
タイトルの通りですが今現在、生理が20日間くらい続いてます。 しかも、終わりそうな気配がない いつもは2~3日たつと量が減ってくるのですが、量も減らずに続いてます。 貧血になってしまう。 鉄剤があるけど、生理終わった時に飲みたいからなぁ。 婦人科の…
最近、休日にやる気がでてきました。 今までは休日はともかく体を休めたいの一言でした。 1日のほとんどを、ごろ寝して過ごしたいという感じでした。 でも最近は何かしたいなぁとやる気がやっとでてきました。 新しく始めた仕事がやっと慣れてきたのだと思…
最近はまってることがあります。 ゲームと家事の組み合わせです。 これをすると、家事がすごくすすむのです。 やったほうがいい家事は山のようにあるけど、全部はできない。 諦めていましたが、ゲームと家事を組み合わせると、すごくすすみます。 スプラトゥ…
プログラミングスクールの入学を決めました。 私に理解できるかな? と思っているところ、プロゲートというのは簡単に無料でプログラミングが学べるというので、やってみました。 スマホでもパソコンでも学べるって聞いてたけど、スマホでやってみると、何故…
前回の生理が軽かったと思ったら、違いました。 終わったあと5日くらいたった時に、またしっかり鮮血で量もしっかりある生理がきました。 なのでこれから鉄剤の飲み方を変えようと思います。 今までは生理が終わった後に1日1錠で7回飲んでました。 これか…
図書館に通って勉強をしていて思ったのは、 図書館の机が低い 有料自習室っていいな 塾の自習室とかいいな というのが私の感想です。 でも節約をしたいので、図書館にしておきます。 カフェもよさそうですが、カフェを自習のために使ったことは今までないで…
精神科医の樺沢先生のYouTubeを時々観てます。 すごく辛い時の過ごし方というのをやってました。 何もせずにボーっと過ごすのは、辛い気持ちや不安が増すのでよくないそうです。 どういうふうに過ごせばいいかというと、運動をする。 読書やゲームに没入する…