勉強にとりかかると、座ってる時間が長くなります。
私、じっと座ってるのがともかく苦手です。
体が固まってきてしまうのです。
なのでスタンディング デスクに変更しました。
立ってるだけでカロリーも消費できる！
ダイエットも期待してます。
立ったまま勉強。といっても1時間も立ってたら座りします。
立ちっぱなしもしんどいですからね。
スタンディングデスクといっても、家にあるもので代用してます。
テレビを置いてるラックがあるのですが、その上に大きな箱を置いて、そこにパソコンを置いてちょうど良い高さにしてます。
パソコンで勉強してるぶんには、この自作のスタンディングでやっていけそうです。
人間って、同じ体勢のまま長時間すごすのは体に悪いらしいです。
ということは、立ちっぱなしもよくないのです。
なので、スタンディングデスクと座るを交互にやってます。
なんか忙しい状態です。
だけどその方が体にいいのでは？
と思ってます。オススメです😀
