退職して、すぐに運動不足を感じました。 仕事してる時は、9時間くらい立ってたわけだから、無職生活の今はどうしても運動不足になってしまう。 というわけで、以前の無職生活の時と同じように1日1時間はウォーキングする事にしました。 すると… それでも何…
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