カイロプラクティック

だいぶ、姿勢がよくなりました。

安定してきました。

前は、施述を受ける度に身体が変わっていったけれど、最近はいい状態で安定化してきました。

なので、頻度を減らすことにしました。

今までは2週間に１回でしたが、１ヶ月に１回でもいいらしいので変更することに。

これからも、丹田を意識して、肩は開いて、首は正しい位置を意識していきたい。

特に首は前に出るのが癖ついているので、常に意識して変えていきたい。