走れない日々

週に三回走ると決めてたけど、最近は走れていない。

雨降りとか、体調がいまいちの時は走らずに、家で軽くダンスしたりしてましたが。

でも生理後の貧血だったり、雨だったり、体調崩したりが続いて、全然走れてないなぁと思う。

なんか残念💦

でも、また体調戻ったらいつでも走れるし。

あんまり自分の事責めずに、自分の体調と相談しながらマイペースにやっていこう！