2022-11-13 めりはり 日々のくらし 模様の絵を描きました~ 最近思うのは、生活にはメリハリが大事だな、ということ。 一日中ぼーっとしてると、夜も眠りにくいし。 それに、何か活動をした後でくつろぐ時って、その解放感からものすごくリラックスできる。 緊張あってこその弛緩、といったところですね。