座らないダイエットを午前中だけやりはじめた。
午前中ほとんど座らずに用事していて、午後はほとんどゴロ寝して、しかも疲れて眠ってしまった。
それはちょっといかん、と思うけど体力ついてきたら変わると思うので続けていこうと思う。
仕事ある日は、午前中座らなくても何とも思わないけど、帰ってくると体がガチガチに固まっている。
座らないダイエットを午前中だけやりはじめた。
午前中ほとんど座らずに用事していて、午後はほとんどゴロ寝して、しかも疲れて眠ってしまった。
それはちょっといかん、と思うけど体力ついてきたら変わると思うので続けていこうと思う。
仕事ある日は、午前中座らなくても何とも思わないけど、帰ってくると体がガチガチに固まっている。