2022-07-11から1日間の記事一覧
マシントレーニング行ってきた。 マシントレーニング、興味あったんだよね~。 あんまり最初から張り切ると、すごい筋肉痛になるのは分かっていた。 だから様子をみながら、手加減してトレーニングしてみた。 せっかくお金払ってるし、筋肉に負荷かけたいけ…
マシントレーニング行ってきた。 マシントレーニング、興味あったんだよね~。 あんまり最初から張り切ると、すごい筋肉痛になるのは分かっていた。 だから様子をみながら、手加減してトレーニングしてみた。 せっかくお金払ってるし、筋肉に負荷かけたいけ…